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Fasten und Basenfasten – Auszeit an der Ostsee


Fastenkurse nach Buchinger / Lützner und das Basenfasten in der Residdenz MereresBlick24 an der Ostsee verbinden den Kurs unter Anleitung einer erfahrenen Fastenleiterin mit viel Bewegung an der frischen Luft, mit physikalischen Anwendungen, Entspannung und vielen Extras.

Mit Fasten ist der freiwillige und zeitlich begrenzte Verzicht auf feste Nahrung – mit dem Ziel, Körper, Seele und Geist zu entlasten. Beim Basenfasten gibt es eine erweiterte Fastenverpflegung mit einer begrenzten Menge an Obst, Gemüse und Kartoffeln. Diese werden auf drei Mahlzeiten verteilt gegessen.

Leistungen Fasten nach Buchinger / Lützner

  • 7 Übernachtungen im Einzelzimmer, inkl. Parkplatz
  • Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner
  • tägliche Fastengespräche und -verpflegung
  • täglicher Morgengang
  • 2 x Yoga
  • fastenbegleitende Maßnahmen
  • 1x Nordic Walking
  • 1 x Fußreflexzonenmassage
  • 1 x Rückenmassage
  • Schwimmbadnutzung 
  • tägliche Saunanutzung

Leistungen Basenfasten

  • 7 Übernachtungen im Einzelzimmer, inkl. Parkplatz
  • tägliche Fastengespräche
  • basische Fastenverpflegung
  • geführte Wanderungen in die Umgebung
  • 2x Yoga
  • 1 x Ganzkörpermassage
  • Schwimmbadnutzung
  • tägliche Saunanutzung

Termine

Fasten nach Buchinger /Lützner

25.01.-01.02.2020
07.03.-14.03.2020
14.03.-21.03.2020
09.05.-16.05.2020
05.09.-12.09.2020
26.09.-03.10.2020
07.11.-14.11.2020
Basenfasten

01.02.-08.02.2020
16.05.-23.05.2020
12.06.-19.06.2020
12.09.-19.09.2020
03.10.-10.10.2020
14.11.-21.11.2020

Preis

 

Buchen Sie unser Fasten oder Basenfasten Angebot für nur 730 Euro/Person

 

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